Když je hlava plná a tělo volá po klidu Jsou chvíle, kdy hlava prostě nejde vypnout. Myšlenky pokračují i tehdy, když už je večer klid, tělo odpočívá a člověk by …
Masáž ano/ne. Jakou? RelaxaceUvolnění těla i mysli
Masáž ano/ne. Jakou? RelaxaceMasážní oleje jako přírodní lék pro tělo i duši
Masážní oleje jako přírodní lék pro tělo i duši V dnešní uspěchané době lidé často hledají způsob, jak alespoň na chvíli zpomalit, odpočinout si a ulevit tělu i mysli od …
Masáž ano/ne. Jakou?Třezalkový olej: Legenda přírodní medicíny
Třezalkový olej (často nazývaný také jako Janův olej) je doslova legendou přírodní medicíny. Tento zářivě červený zázrak by neměl chybět v žádné domácí lékárničce. Vyrábí se macerací květů třezalky tečkované …
Masáž ano/ne. Jakou?Libavková silice
Libavková silice: Přírodní silák proti bolesti Pokud jste někdy otevřeli tubu s hřejivou mastí pro sportovce nebo ochutnali tradiční americkou žvýkačku, pravděpodobně jste ucítili specifickou, sladce větrovou vůni. Za ní …
Masáž ano/ne. Jakou?Masáž přes bolest
Proč neuznávám masáž přes bolest Mýtus „čím víc to bolí, tím víc to pomáhá“ neplatí Určitě už jste to někdy slyšeli, možná dokonce zažili na vlastní kůži: zatnuté zuby, slzy …
Masáž ano/ne. Jakou?Lidské ruce vs. stroj
Možná jste viděli v salonech nafukovací nohavice, do kterých se nasoukáte, zapnete stroj a relaxujete.Přístrojová lymfodrenáž je populární, ale pokud jde o skutečné zdraví a nastartování metabolismu, existuje propastný rozdíl …
Masáž ano/ne. Jakou?Když ruce pomáhají: Lymfatická masáž jako „Andělský dotek“
Lymfatická masáž je v dnešní uspěchané době často vnímáná jako čistě funkční – jako způsob , jak se zbavit otoků nebo podpořit imunitu. Existuje však jemnější podoba, kterou moji klienti …
Cvičení Masáž ano/ne. Jakou?Bedrokyčelní sval
Bedrokyčelní sval : skrytý viník bolesti zad i kyčlí Bedrokyčelní sval patří mezi nejdůležitější svaly v těle. Přesto o něm většina lidí téměř neví – dokud nezačne bolet. Co je …
Masáž ano/ne. Jakou?Proč jít na masáž
Proč by měl jít na masáž úplně každý ( i ten, kdo tvrdí, že jí nepotřebuje) Existují v životě tři jistoty: daně, pondělí a to, že si člověk jednou za …
Masáž ano/ne. Jakou?Meridiány v lidském těle: Energetická síť života
Meridiány jsou podle tradiční čínské medicíny (TCM) neviditelné energetické dráhy, které prostupují celé tělo.Slouží jako “ kanály“ jimiž proudí životní energie zvaná Čchi. Zdraví člověka je v tomto pojetí výsledkem …