Když je hlava plná a tělo volá po klidu Jsou chvíle, kdy hlava prostě nejde vypnout. Myšlenky pokračují i tehdy, když už je večer klid, tělo odpočívá a člověk by …
Masáž ano/ne. Jakou? RelaxaceUvolnění těla i mysli
Masáž ano/ne. Jakou? RelaxaceMasážní oleje jako přírodní lék pro tělo i duši
Masážní oleje jako přírodní lék pro tělo i duši V dnešní uspěchané době lidé často hledají způsob, jak alespoň na chvíli zpomalit, odpočinout si a ulevit tělu i mysli od …
RelaxaceCirkadiánní rytmus
Cirkadiánní rytmus (často nazývaný „vnitřní hodiny“) je v podstatě tvůj osobní operační systém, který určuje, kdy máš být plný energie a kdy máš „padnout za vlast“. Zde je článek, který …
RelaxaceŽivot bez spěchu
Žijeme v éře, kterou by se dalo nazvat „tyranií okamžitosti“. Moderní doba nám sice darovala technologie, které nám šetří hodiny času, ale paradoxně máme pocit, že ho máme čím …
RelaxaceSpojení duší
Spojení duší a zákon vibrací: Neviditelná vlákna mezi námi Možná jste to už zažili – potkáte někoho úplně cizího, ale během pár minut máte pocit, jako byste se znali celé …
RelaxaceDefault Mode Network (DMN)
Když mluvíme o Default Mode Network (DMN), mluvíme vlastně o biologickém motoru odpočinku. Je to ten důvod, proč je „civění do blba“ mnohem důležitější, než si naše výkonem posedlá …
RelaxaceWood Wide Web: Internet lesa
Stromy jsou v našich očích často vnímány jako osamělí obři, kteří nehybně stojí na svém místě. Ve skutečnosti jsou to však vysoce sociální bytosti, které vyvinuly fascinující a téměř dokonalé …
RelaxaceEnergetická výměna
Energetická výměna: Neviditelný tanec duší Předávání energie není jen o teple nebo elektřině, ale o vibracích a záměru. Každý z nás funguje jako vysílač i přijímač. 1. Vědomé předávání (Léčitelství) …
RelaxaceModrá mysl
Voda nebo les? Pro mě je to fascinující téma, které se dotýká psychologie, evoluční biologie a dokonce i neurovědy. Zatímco les nabízí uklidňující zeleň, voda má v sobě specifický prvek, …
Lymfatická masáž RelaxaceCesta do nitra
Cesta do nitra: Když se klid stane vaší podstatou Většinou hledáme klid jako lék na únavu – něco, co si vezmeme, když už nemůžeme. Ale co kdyby vnitřní klid nebyl …