Účet bez hostinského: Když uprostřed života zjistíte, že nežijete pro sebe Ten moment nepřichází s dramatickou hudbou. Většinou se dostaví v úplném tichu. Třeba v neděli v podvečer, když dům …
osobníosobní
osobníKouzlo letní atmosféry
Vůně posekané trávy a nekonečné večery: Kouzlo pravé letní atmosféry Jsou momenty, kdy se čas na chvíli zastaví. Kdy ranní vzduch už nestudí, ale jemně hladí po tváři, a slunce …
osobní RelaxaceKouzlo svítání
Kouzlo letního svítání: Proč je ranní ticho tím nejlepším lékem na shon Svět kolem nás se většinou točí zběsilým tempem. Budík, káva ve spěchu, rychlá kontrola telefonu a kolotoč povinností …
Masáž ano/ne. Jakou?Mapa emocí ve vašem těle
Mapa emocí ve vašem těle: Kde co nosíte? Různé druhy emocí a stresu mají tendenci usazovat se na specifických místech. Kde na těle nejčastěji cítíte napětí vy? 1. Šíje a …
Lymfatická masážJak poznat že lymfa stávkuje
Lymfatický systém je jako tichá čistírna odpadních vod našeho těla. Na rozdíl od krevního oběhu ale nemá vlastní pumpu (srdce), takže jeho správný chod závisí hlavně na našem pohybu …
Masáž ano/ne. Jakou? RelaxaceUvolnění těla i mysli
Když je hlava plná a tělo volá po klidu Jsou chvíle, kdy hlava prostě nejde vypnout. Myšlenky pokračují i tehdy, když už je večer klid, tělo odpočívá a člověk by …
Masáž ano/ne. Jakou? RelaxaceMasážní oleje jako přírodní lék pro tělo i duši
Masážní oleje jako přírodní lék pro tělo i duši V dnešní uspěchané době lidé často hledají způsob, jak alespoň na chvíli zpomalit, odpočinout si a ulevit tělu i mysli od …
Masáž ano/ne. Jakou?Třezalkový olej: Legenda přírodní medicíny
Třezalkový olej (často nazývaný také jako Janův olej) je doslova legendou přírodní medicíny. Tento zářivě červený zázrak by neměl chybět v žádné domácí lékárničce. Vyrábí se macerací květů třezalky tečkované …
Masáž ano/ne. Jakou?Libavková silice
Libavková silice: Přírodní silák proti bolesti Pokud jste někdy otevřeli tubu s hřejivou mastí pro sportovce nebo ochutnali tradiční americkou žvýkačku, pravděpodobně jste ucítili specifickou, sladce větrovou vůni. Za ní …
Masáž ano/ne. Jakou?Masáž přes bolest
Proč neuznávám masáž přes bolest Mýtus „čím víc to bolí, tím víc to pomáhá“ neplatí Určitě už jste to někdy slyšeli, možná dokonce zažili na vlastní kůži: zatnuté zuby, slzy …