Domov není místo. Je to člověk, vedle kterého se cítíme v bezpečí. Když se řekne domov, většina lidí si představí dům, byt nebo místo, kam se večer vrací. Jenže časem …
osobníosobní
osobníMatka a děti
Matka a děti – pouto, které čas nikdy nepřetrhne Říká se, že když se narodí dítě, narodí se ve stejnou chvíli i matka. A je to pravda. Od té chvíle …
osobní RelaxaceCo se děje v těle, když jsme dlouhodobě ve stresu
Co se děje v těle, když jsme dlouhodobě ve stresu Stres je součástí života. Občas nám pomůže zvládnout náročnou situaci, dodat sílu nebo nás ochránit. Jenže když trvá příliš dlouho, …
osobní RelaxaceObjetí
Objetí Lidé, kteří pořád říkají „Já to zvládnu“, často potřebují obejmout nejvíc Jsou lidé, kteří nikdy nechtějí být přítěží. Když se jich zeptáte, jak se mají, usmějí se a odpoví: …
Lymfatická masáž Masáž ano/ne. Jakou?Maderoterapie
Proč jsem si do své nabídky nezařadila maderoterapii Občas se mě klientky ptají, proč nenabízím maderoterapii. Je to metoda, o které se hodně mluví, objevuje se na sociálních sítích a …
osobníStopy
Každý z nás nese stopy času Když se podívám na staré domy u moře, uvědomím si jednu zvláštní věc. Nikdo se nesnaží zakrýt jejich stáří. Oprýskaná omítka, popraskané zdi nebo …
osobníProč žiju ráda…
Proč žiju ráda… Občas si sednu do ticha a položím si otázku, kterou jsem si dřív nikdy nepokládala. Proč vlastně žiju ráda? Kdysi bych asi hledala velké odpovědi. Dnes už …
osobníNezdolnost
Jako slunečnice mezi kameny Viděla jsem fotografii slunečnice. Nevyrostla na úrodném poli. Neměla kolem sebe měkkou zem ani ideální podmínky. Vyrostla vysoko na starých hradbách, mezi kameny. Na místě, kde …
RelaxaceZastav se. Nadechni se. Buď na sebe hodná.
Zastav se. Nadechni se. Buď na sebe hodná. Žijeme ve světě, který nás neustále učí přidávat. Přidat výkon. Přidat povinnosti. Přidat tempo. Jen málokdo nám ale připomene, že někdy je …
RelaxaceKlid nenajdeme tím, že utečeme od života
Klid nenajdeme tím, že utečeme od života. Najdeme ho ve chvíli, kdy se naučíme být sami sobě oporou. Kolikrát jsme si řekli: „Až se změní okolnosti, budu konečně šťastný.“ Až …