Jsou chvíle, kdy nepotřebujeme radu. Nechceme slyšet, že bude všechno dobré. Nechceme další návod, co máme udělat, abychom byly zdravější, krásnější, výkonnější nebo šťastnější. Někdy jen potřebujeme, aby na …
RelaxaceDotek, který nic nechce
RelaxaceFukutsudziho metoda – někdy tělo nepotřebuje víc, ale trochu jinak
Možná jste už někdy narazili na japonskou metodu, při které si člověk lehne na zem, pod bedra si dá srolovaný ručník a několik minut jen leží. Na první pohled …
RelaxaceHolistika
Možná jste už někdy slyšeli slovo holistika. Možná vám zní trochu tajemně. Možná si pod ním představíte bylinky, vůně, meditaci nebo nějakou alternativní cestu. Ale samotná myšlenka je vlastně …
osobní RelaxaceKouzlo mědi v moderní domácnosti: Proč se vrátit k tradici měděných lahví a hrnků?
Měď provází lidstvo už tisíce let. Zatímco dříve sloužila především k výrobě nástrojů, mincí a šperků, dnes zažívá obrovský návrat v podobě stylových doplňků do domácnosti. Mezi největší trendy …
RelaxaceUmění být sama
Umění být sama Dlouho jsem si myslela, že být sama znamená být osamělá. Že když sedím sama v kavárně, lidé se na mě dívají a říkají si, proč tam vlastně …
RelaxaceProč mám pocit, že čas letí čím dál rychleji?
Pamatuješ si ještě, jak dlouhý byl jeden den, když jsi byla dítě? Ráno se člověk probudil a před sebou měl celý svět. Školní den trval snad věčnost. Léto bylo …
RelaxacePosvátný portál podzimu: Návrat k tichu, které léčí
Zavřete na chvíli oči. Představte si, že kráčíte starým, moudrým lesem. Pod nohama vám šustí koberec z tlejícího listí – každý krok je jako dotek země, která vás pevně …
RelaxaceProč bychom měli oslavovat obyčejné věci
Často čekáme na velké okamžiky. Na den, kdy budeme opravdu šťastní. Na dovolenou. Na nové bydlení. Na lepší práci. Na chvíli, kdy budeme mít více peněz, méně starostí a …
osobní RelaxaceDost dobrá
Až utichne bouře Každá z nás už to někdy zažila. Ten tichý, svíravý pocit hluboko v žaludku, kdy se podíváš do zrcadla nebo na úspěchy ostatních a v hlavě se …
osobní RelaxaceProč nás některá místa přitahují
Proč nás některá místa přitahují, i když nevíme proč? Stalo se vám někdy, že jste někam přijeli úplně poprvé… a přesto jste měli zvláštní pocit, že to místo znáte? Možná …